高考倒计时1天！考前温馨提示 请查收~
往期精选
1DAY
时光如梭，稍纵即逝
十二年春去冬来，寒暑易节
十二年寒窗苦读，奋力拼搏
不知不觉中
还有一天就要走进高考的战场
一份考前温馨提示请查收
NO.1
高考时间
Perseverance Prevails
有外语听力测试内容应安排在
外语笔试考试开始前进行
NO.2
必备清单
Perseverance Prevails
No.1 准考证
Perseverance Prevails
《准考证》是进入考场的有效证件，必须妥善保存。建议考生复印一份准考证，正反面都要复印，由家长随身保管，可供家长随时查看考试时间，注意事项，用来提醒孩子。
No.2 身份证
Perseverance Prevails
提前准备好身份证，考生须凭身份证参加考试。
注意：准考证和身份证是进入考场的有效证件，千万不要出现遗忘或者丢失的现象，如果一旦发生此类事情，不要慌张，立即与老师沟通。
No.3 考试透明文件袋
Perseverance Prevails
将考试需要的证件等都放到透明文具袋里，东西不容易丢，拿着也方便，可以很快找到需要的东西，而且老师检查考试物品也会比较方便，一目了然。
No.4 雨具
Perseverance Prevails
考试前两天考生应注意天气预报，了解高考当天的天气情况，如果有雨，提前准备好雨具。如果天气炎热，建议带上阳伞或者遮阳帽，避免身体出汗过多造成考前不适。
NO.3
考场内严禁携带的物品
Perseverance Prevails
No.1 手机及其他电子通讯产品
Perseverance Prevails
带有电子存储功能的计算器、手表及其他无线通讯工具、电子储存设备都不可以携带进入考场。
No.2 涂改工具
Perseverance Prevails
包括修正液、修正带。建议同学们在日常训练中就要养成良好的习惯，保持卷面整洁，如果需要涂改，应使用高考规定的改法（不要涂圈，在错字上划1-2个斜杠就可以了）。
No.3 其他
Perseverance Prevails
书包、书本等。
NO.4
考试过程中注意事项
Perseverance Prevails
No.1 考试过程中能不能上厕所？
Perseverance Prevails
可向监考员提出申请，经同意后由工作人员陪同上厕所。建议大家考前提前上厕所、少喝水，避免因上厕所而耽误考试的时间。
No.2 答题卡可以折叠吗？
Perseverance Prevails
答题卡不能折叠。考生在考试时要保护好答题卡，保持答题卡卷面整洁、清楚，不能折叠答题卡或在书写过程中造成答题卡破损，以免影响答题卡的扫描。
No.3 等待发卷时应该做些什么?
Perseverance Prevails
提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色；检查好文具，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”：一是保持“静心”；二是增强“信心”；三是做题“专心”；四是考试“细心”。
No.4 拿到考卷后5分钟内应做什么?
Perseverance Prevails
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、 页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求。
这样做的好处是可以及时发现试卷错误，以便尽早调换，避免不必要的损失。最后整体认读试卷，看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等等，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案；对全卷各部分的难易程度和所需时间作大致预判，做到心中有数，以便灵活应答各题。
反之，舍不得花这段时间，一开始就埋头对具体题目作思考、解答，正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。
No.5 草稿纸能不能带走？
Perseverance Prevails
不能将试卷、答卷（含答题卡、答题纸等）、草稿纸等考试用纸带出考场。
据眉山市气象台预计，眉山“高考”期间：
6日至7日白天以多云天气为主；7日晚至8日晚全市有一次雷雨天气过程，雨量中到大雨，局部暴雨，并伴有阵性大风和短时强降水等强对流天气。请关注天气变化，携带雨具，出行注意交通安全。
具体预报：
6日白天多云，22-30℃，晚上阴天间多云，21-27℃；
7日白天多云，23-30℃，晚上阴有中到大雨，21-26℃；
8日白天阴有小雨，部分地方中雨，20-25℃，晚上阴有中到大雨，局地暴雨，19-22℃。
调整心态 告诉自己“我可以”
高考，不仅是对知识的检阅，也是对考生心态的一种考验。
合理看待目标 放松心情备考
“一定要考出好成绩”、“一定要考上理想的大学”，这些想法在备考期可以为考生带来动力。但临到高考时，不少考生会因过度注重目标，而忽视整体的备考过程。
此时，考生一定要保持心态平衡，不要过分纠结目标。必要时，可以调整过高的目标，将其改为努力“跳一跳”就可以达到的目标。
释放压力 维持适度焦虑
考试在即，消除负面情绪带来的影响也是考生需要面对的事件之一。面对焦虑，考生首先可以进行适量运动，放松心情、缓解焦虑情绪。同时，考生也要学会接纳焦虑情绪，适时地表达出来。此外，维持适当焦虑也有助于保持学习的高效。
寻求帮助 专业人士为心理“降温”
临到考前，部分考生不免会出现情绪波动较大的情况。当考生感觉自身的心理情绪可能已经无法进行自我调整时，可以尽早寻求心理医生的帮助，以调节心理压力、稳定情绪，更好地应对考试。
孩子高考 家长也来帮帮忙
临近考试，考生家长又该如何给孩子做准备？这些细节要注意：
督促孩子做好考前物品准备
家长应督促孩子，高考所用的铅笔、中性笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。不要自己夹带草稿纸，不要把手机等通讯工具带入考场。
另外，注意收听天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。
提前了解考点防疫措施
家长要提前掌握防疫措施、安检程序及个人防护注意事项等，根据当地安排，提前准备好必要的防疫物品，如口罩等。考生进入考点需检测体温，因此需合理安排出行时间和路线。
平衡膳食 考前食谱忌大变
有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养。其实，高考饮食，最重要的就是不要改变平时的饮食习惯，适当清淡一些即可，营养搭配合理最好。
帮助孩子放松 家长心情要愉快
在高考前，家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的家庭气氛将融化孩子心中的焦虑，有助于孩子调整心态。
另外，同学们要记住诚信考试
千万不要参与舞弊
一次侥幸心理可能导致影响一生的后果
令人追悔莫及
我们一起来了解
《国家教育考试违规处理办法》
考试违纪、考试作弊、扰乱考试秩序等行为
认定标准及处罚措施吧
↓↓↓
一、以下行为属于考试违纪
根据《国家教育考试违规处理办法》，如果有以下9种行为的，属于考试违纪。考试违纪将会被取消该科目的考试成绩，请考生一定注意、避免发生。
（一）携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的；
（二）未在规定的座位参加考试的；
（三）考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的；
（四）在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的；
（五）在考场或者教育考试机构禁止的范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的；
（六）未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的；
（七）将试卷、答卷（含答题卡、答题纸等，下同）、草稿纸等考试用纸带出考场的；
（八）用规定以外的笔或者纸答题或者在试卷规定以外的地方书写姓名、考号或者以其他方式在答卷上标记信息的；
（九）其他违反考场规则但尚未构成作弊的行为。
二、以下行为属于考试作弊
根据《国家教育考试违规处理办法》，如果有下列14种行为的，属于考试作弊。考试作弊其所报名参加考试的各阶段、各科成绩均无效。考试违规违纪将会被记入《国家教育考试诚信档案系统》，将对今后升学和就业产生重要影响。考生在考试前都签署了诚信考试承诺书，希望考生遵规守纪，共同维护考试公平。
（一）携带与考试内容相关的材料或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的；
（二）抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的；
（三）抢夺、窃取他人试卷、答卷或者胁迫他人为自己抄袭提供方便的；
（四）携带具有发送或者接收信息功能的设备的；
（五）由他人冒名代替参加考试的；
（六）故意销毁试卷、答卷或者考试材料的；
（七）在答卷上填写与本人身份不符的姓名、考号等信息的；
（八）传、接物品或者交换试卷、答卷、草稿纸的；
（九）其他以不正当手段获得或者试图获得试题答案、考试成绩的行为；
（十）通过伪造证件、证明、档案及其他材料获得考试资格、加分资格和考试成绩的；
（十一）评卷过程中被认定为答案雷同的；
（十二）考场纪律混乱、考试秩序失控，出现大面积考试作弊现象的；
（十三）考试工作人员协助实施作弊行为，事后查实的；
（十四）其他应认定为作弊的行为。
三、以下行为将受到严肃处理
根据《国家教育考试违规处理办法》，如果有以下5种行为的，将终止其继续参加本科目考试，其当次报名参加考试的各科成绩无效；考生及其他人员的行为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的，由公安机关进行处理；构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。
（一）故意扰乱考点、考场、评卷场所等考试工作场所秩序；
（二）拒绝、妨碍考试工作人员履行管理职责；
（三）威胁、侮辱、诽谤、诬陷或者以其他方式侵害考试工作人员、其他考生合法权益的行为；
（四）故意损坏考场设施设备；
（五）其他扰乱考试管理秩序的行为。
四、考生有下列情形之一的，其所报名参加考试的各阶段、各科成绩无效，可以视情节轻重，同时给予暂停参加该项考试1至3年的处理；情节特别严重的，可以同时给予暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理：
（一）组织团伙作弊的；
（二）向考场外发送、传递试题信息的；
（三）使用相关设备接收信息实施作弊的；
（四）伪造、变造身份证、准考证及其他证明材料，由他人代替或者代替考生参加考试的。
五、考生以作弊行为获得的考试成绩并由此取得相应的学位证书、学历证书及其他学业证书、资格资质证书或者入学资格的，由证书颁发机关宣布证书无效，责令收回证书或者予以没收；已经被录取或者入学的，由录取学校取消录取资格或者其学籍。
六、在校学生、在职教师有下列情形之一的，教育考试机构应当通报其所在学校，由学校根据有关规定严肃处理，直至开除学籍或者予以解聘：
（一）代替考生或者由他人代替参加考试的；
（二）组织团伙作弊的；
（三）为作弊组织者提供试题信息、答案及相应设备等参与团伙作弊行为的。
七、《中华人民共和国刑法修正案（九）》明确了与考试相关的4种违法犯罪行为：
（一）在法律规定的国家考试中，组织作弊的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；
（二）为他人实施前款犯罪提供作弊器材或者其他帮助的，依照前款的规定处罚；
（三）为实施考试作弊行为，向他人非法出售或者提供第一款规定的考试的试题、答案的，依照第一款的规定处罚；
（四）代替他人或者让他人代替自己参加第一款规定的考试的，处拘役或者管制，并处或者单处罚金。
预祝各位考生
愿你提笔高考征战四方， 谈笑清风无恙
愿你带着梦想一起奔跑， 带着努力一起成长
高考加油！
综合整理自人民日报、央视新闻等、眉山市气象台